26 Aug 2018
Ren och naturlig mat med recept från Paleoskafferiet

Ren och naturlig mat

JA, äntligen så är vår kokbok REN & NATURLIG MAT ute i handeln!

Vi är så stolta och glada över att ha skrivit vår första kokbok, känns nästan lite overkligt men nu har vi kokboken i våra händer. Och här behöver vi skryta, kokboken har blivit fantastiskt bra med underbara recept, ett fint förord av Birgitta Höglund, ett kapitel om hur man kommer igång med Paleo och ett kapitel om vår hälsoresa som på inget sätt var rak, bra eller kul.

Men som om inte detta är nog så innehåller boken även en massa annat smått och gott!

Nu finns alltså ett urval av våra bästa digitala recept i bokformat, vi har i kokboken Ren och naturlig mat samlat favoriter från Paleoskafferiet samt att vi har kompletterat med några riktigt goda och helt nya recept.

Köp boken direkt via oss och få den signerad samt hem i brevlådan – snabbt, enkelt och lite extra roligt med en hälsning från författarna.

Dela mer än gärna detta inlägg om vår nya fina kokbok så att fler får möjlighet till att upptäcka enkla och goda recept för ren och naturlig mat.

knapp ren och naturlig mat

Bokinformation

Kokboken Ren och naturlig mat är fylld med massa goda recept enligt vår devis – Paleo, så gott och så enkelt.

Titel: Ren och naturlig mat – med recept från Paleoskafferiet
Författare: Jenny & Magnus Andersson
Antal recept: 82
Antal sidor: 176
ISBN: 978-91-7694-998-6
Förlag: Isaberg förlag AB
Leverans: Via post i ett vadderat kuvert
Pris: 269 kr + frakt på 79 kr inom Sverige (om du önskar beställa från ett annat land så var vänlig och maila till: info@undervarttak.se för prisinformation)

Köp kokboken Ren och naturlig mat

Vi skulle bli så glada om just du ville köpa vår kokbok, du beställer den enkelt genom formuläret här nedan och vi sänder boken till dig i ett vadderat kuvert via posten så snart vi ser din inbetalning på vårt konto. Och självklart signerar vi alla böcker som säljs via vår sida och skriver en liten hälsning från oss.

När du lagt en beställning genom formuläret här nedan så kommer vi bekräfta beställningen via mail där vi även bifogar din faktura. Boken* skickas sedan hem till dig när vi ser din inbetalning på vårt konto.

Du kan även beställa vår bok via Adlibris eller Bokus, bekvämt och enkelt. Direktlänkar till kokboken för både Adlibris och Bokus finner du här nedan:

Beställ från nätbutiken Adlibris: Ren och naturlig mat

Beställ från nätbutiken Bokus: Ren och naturlig mat

 

Med förhoppning om att få inspirera till många underbara rätter i ditt hem.

Med matglädje och kärlek
Jenny & Magnus paleokokbok paleorecept matinspiration receptinspiration paleosverige paleobok


*Köpvillkor

3 Jun 2018
Sol, Vind och Vatten Reklambild 2

Sol, Vind & Vatten – Paleo för lata sommardagar

Med glädje och stolthet presenterar vi nu vår fjärde receptsamling: Sol, Vind & Vatten – Paleo för lata sommardagar.

Semester, sol, bad, god mat, återhämtning och upplevelser! Under sommaren känns det lätt att leva och man vill även att maten ska vara enkel och lätt.

I denna receptsamling har vi fokuserat på just enkel Paleo med smak av sommar. Vi vill inspirera dig till att Njuta av livet med Paleo även under sommaren med små enkla recept som underlättar din lata sommardagar.

Du kommer finna nya spännande recept tillsammans med gamla receptfavoriter (totalt 19 recept) och man köper receptsamlingen Sol, Vind & Vatten i en fin PDF för endast 69 kr.

Så – Lev, ät och Njut!

Titel: Sol, Vind & Vatten – Paleo för lata sommardagar
Antal recept: 19 st
Leverans: PDF format via mail
Pris: 69 kr

Köp Sol, Vind & Vatten

Om du önskar köpa Sol, Vind & Vatten så är det bara till att fylla i formuläret nedan så mailar vi en faktura till dig – du kan sedan välja att betala via Swish eller bankgiro, så snart vi ser din inbetalning mailar vi receptsamlingen Sol, Vind & Vatten till dig. Smidigt och enkelt.

Köp ditt exemplar redan idag!

Kanske är du även nyfiken på receptsamlingarna ”En kaka till kaffet”, ”Adventsmys & Glöggfest” samt ”Påskglädje och Vårljus”, bara att klicka på dem för att läsa mer om respektive receptsamling.

Njut Paleo i sommar!
Jenny & Magnus

8 Mar 2018
vind i seglen

Med vind i seglen

Vi har en tid varit inne i en intensiv period med mycket arbete, både med vår nya matplaneringstjänst CookEat, som vi startat tillsammans med Rebecca och Johan som driver bloggen Hälsa som livsstil, och med att göra färdigt allt material till vår första Kokbok som kommer ut i september.

Skyddslappar mot omvärlden

Det känns lite som om man jobbat med skyddslappar mot omvärlden för att fullt kunna fokusera och man har levt i sin egna lilla bubbla. Men nu är CookEat lanserat och igång sedan drygt en månad tillbaka och förra veckan lämnade vi ifrån oss allt material till förlaget för vår Kokbok, vilket känns helt underbart!

IMG_5980 2

Vuxit som individer

Även om det varit en otroligt intensiv period så har vi lärt oss så fantastiskt mycket under denna resa. Allt från programmering och fotografering till skrivandets konst och matlagning. Vi har vuxit som individer på så många olika sätt, både själsligt och kroppsligt, med tanke på all mat vi ätit och träningen vi inte prioriterat… men det är inget vi velat vara utan.

Med nya ögon

Plötsligt känns det som att någon gjort hål på bubblan runt oss och vi ser omvärlden med nya ögon och vi längtar efter att ge oss ut på små och stora äventyr med vind i seglen. Vi längtar efter att ägna mer tid åt Bloggen och sprida massor av härlig paleoinspiration, bjuda in till nya event och bara njuta och ha det gott.

Man kan aldrig veta vart vinden för oss men vi ser med spänning och förväntan fram emot vad den har att bjuda oss på framöver.

IMG_E2524

Välkommen att följa med oss på vår fortsatta resa mot nya mål och äventyr!

Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus Paleo paleoskafferiet paleolivet paleoblogg paleosverige matblogg paleoblogg sverige mat

13 Nov 2017
En kaka till kaffet

En kaka till kaffet

Med glädje och stolthet presenterar vi nu vår tredje receptsamling: En kaka till kaffet.

Samlingen har en massa härligt recept som förgyller din fikastund! Här hittar du flera goda kakrecept som passar mycket fint till kaffet och allt är självklart helt fritt från gluten (spannmål) och mejeriprodukter.

Du kommer finna nya spännande recept tillsammans med gamla receptfavoriter (totalt 18 recept) och man köper den i en fin PDF för endast 69 kr.

Bjud in dina nära och kära till ett gott fika och gör det Paleo! I receptsamlingen En kaka till kaffet hittar du många underbara recept för att göra fika ännu mysigare och godare.

Titel: En kaka till kaffet
Antal recept: 18 st
Leverans: PDF format via mail
Pris: 69 kr

Om du önskar köpa En kaka till kaffet så är det bara till att fylla i formuläret nedan så mailar vi en faktura till dig – du kan sedan välja att betala via Swish eller bankgiro, så snart vi ser din inbetalning mailar vi receptsamlingen En kaka till kaffet till dig. Smidigt och enkelt.

Köp ditt exemplar redan idag!

Kanske är du även nyfiken på receptsamlingarna ”Sol, Vind & Vatten – Paleo för lata sommardagar”, ”Adventsmys & Glöggfest” samt ”Påskglädje och Vårljus”, bara att klicka på dem för att läsa mer om respektive receptsamling.

Njut Paleo till fikat!
Jenny & Magnus kaffedopp svensk fika paleorecept ebok ehäfte PDF häfte

30 Apr 2017
våryra adlibris

Våryra på Adlibris

Just nu är det våryra på Adlibris (detta är en annons/reklam för Adlibris och innehåller annonslänkar), det innebär att de har minst 10% rabatt på alla sina böcker – även om de tidigare var på REA! Kan med andra ord bli en riktigt stor rabatt, så klicka er in och fynda!

Rabatten gäller från och med den 28:e april 2017 till och med den 1:a maj 2017 så skynda att fynda. OBS! Ange koden:VARYRA2017

Har ni någon favoritbok ni länge tänkt på eller kanske en ny kokbok som kommit ut, passa på att handla dem till ett lägre pris. Det är ju så härligt med riktiga böcker, är en så skön känsla att få bläddra i en bok. Kanske även komplettera ert Paleobibliotek, vi har många fina boktips på vår sida!

Mycket nöje!
Magnus & Jenny bok bokrea bokus fynd fyndpris Paleo paleobok paleokokbok