13 nov 2017

En kaka till kaffet

Med glädje och stolthet presenterar vi nu vår tredje receptsamling: En kaka till kaffet.

Samlingen har en massa härligt recept som förgyller din fikastund! Här hittar du flera goda kakrecept som passar mycket fint till kaffet och allt är självklart helt fritt från gluten (spannmål) och mejeriprodukter.

Du kommer finna nya spännande recept tillsammans med gamla receptfavoriter (totalt 18 recept) och man köper den i en fin PDF för endast 69 kr.

Bjud in dina nära och kära till ett gott fika och gör det Paleo! I receptsamlingen En kaka till kaffet hittar du många underbara recept för att göra fika ännu mysigare och godare.

Titel: En kaka till kaffet
Antal recept: 18 st
Leverans: PDF format via mail
Pris: 69 kr

Köp En kaka till kaffet

Köp En kaka till kaffet genom vår webshop – man kan välja att betala via kort eller Swish – och direkt efter en godkänd betalning får man tillgång till receptsamlingen och kan ladda ner den antingen från länk på skärmen eller via länk i mail.

Köp ditt exemplar redan nu!ika paleorecept ebok ehäfte P

Kanske är du även nyfiken på receptsamlingarna “Sol, Vind & Vatten – Paleo för lata sommardagar“, ”Adventsmys & Glöggfest” samt ”Påskglädje och Vårljus”, bara att klicka på dem för att läsa mer om respektive receptsamling.

Njut Paleo till fikat!
Jenny & Magnus

19 mar 2017

Påskglädje & Vårljus

Påskglädje & Vårljus, så heter vår andra receptsamling och den går nu att köpa här hos oss. Samlingen är fylld med underbara recept för den ljusa vårtiden, med denna är du redo att fira in Påsken och välkomna Våren.

Vi har tidigare givit ut receptsamlingen Adventsmys & Glöggfest som du kan läsa om här.

Så stolta över vårt andra ”häfte” och väldigt nöjda med det fina innehållet, mycket gott och allt är självklart helt fritt från gluten (spannmål) och mejeriprodukter.

Innehåll

Här finns sju helt nya spännande recept tillsammans med gamla receptfavoriter (totalt 18 recept) och man köper den i en fin PDF för endast 69 kr.

Duka upp en underbar Påskbuffé, plocka fram grillen och laga fantastisk mat, allt från små tillbehör till goda grytor och helt magiskt smarriga efterrätter. Och gör det Paleo!

I receptsamlingen Påskglädje & Vårljus hittar du många recept för att göra våren ännu ljusare och godare.

Titel: Påskglädje & Vårljus
Antal recept: 18 st
Leverans: PDF format via mail
Pris: 69 kr

Köp Påskglädje & Vårljus

Köp Påskglädje & Vårljus genom vår webshop – man kan välja att betala via kort eller Swish – och direkt efter en godkänd betalning får man tillgång till receptsamlingen och kan ladda ner den antingen från länk på skärmen eller via länk i mail.

Köp ditt exemplar redan nu!

Kanske är du även nyfiken på receptsamlingarna “Sol, Vind & Vatten – Paleo för lata sommardagar“, ”En kaka till kaffet” samt ”Adventsmys & Glöggfest”, bara att klicka på dem för att läsa mer om respektive receptsamling.

Njut Paleo i påsk och vår!
Jenny & Magnus

30 aug 2016

Jonas Paleokök

En ny Paleokokbok finns nu ut och det är den professionella kocken Jonas Lundgren som skrivit denna fina bok som alltså heter Jonas Paleokök.

Inlägget innehåller annonslänkar.

Han skriver att det är “Nordiska paleorecept för en enklare och godare vardag.” och här kan vi bara hålla med, recepten ser fantastiskt goda ut och det är en stor bredd – allt från Kycklinggryta till Varm kakaodryck!

Paleo kokbok

Boken börjar med att Jonas skriver om träning, riktig mat, Paleo och vad han menar med Nordisk Paleo. Primärt handlar det om att han använder en del mejeriprodukter i vissa av sina recept samt att han vill äta enligt vår nordiska säsong.

Sedan kommer det ena fantastiska recept efter det andra, helt underbart att läsa, titta och njuta av. Förordet är skrivet av Jonas Colting, klokt och rakt på sak.

Både recept och bilder är genomgående mycket fina i hela boken och man inspireras till att genast sätta igång och laga mat, testa smaker och njuta av allt underbart som finns inom Paleo.

Alla borde äta bra mat

Detta är verkligen en Paleokokbok för alla hem! Ren och naturlig mat, mat som vi människor är biologiskt anpassade för och därmed mår bäst av.

Precis som Jonas Cloting skriver i förordet “Ingenting påverkar vår långsiktiga hälsa mer än det vi äter.”.

Du kan köpa Paleokokboken Jonas Paleokök här: Länk till Bokus och länk till Adlibris.

Avslutande ord

Är du nyfiken på andra Paleoböcker, både för kosten och livsstilen, så gör gärna ett besök i vår webbshop.

Mycket nöje
Magnus & Jenny kokbok naturlig mat kost stenåldesmat stenålderskost

24 maj 2015

Ny Paleokokbok

Det har i dagarna kommit ut en helt ny Paleokokbok och det är Anja Schauerte från bloggen Myntans Kitchen som står bakom denna fina bok – “Naturlig hälsa och matglädje med Paleo“. Hon har tagit fram den helt själv, allt från recept och bilder till layout och original – allt har hon fixat! Beundransvärt.

Detta är en kokbok och efter en kort presentation så är det recepten som ligger i fokus. Vi tycker det är härligt och befriande – goda, inspirerande och okomplicerade rätter som sprider matglädje. Precis på det sätt man önskar av en kokbok. Boken innehåller hela 89 fina recept och indelningen är: frukost, tillbehör, lättare rätter och förrätter, soppor, fisk, kyckling, kött, bakat och ett gott avslut.

Anja skriver själv att det är en kokbok för matlagningsglädje och för alla som tycker om bra mat, vi håller med. Många fina recept, lockande bilder och en härlig stämning genom hela boken.

Kokoken finns att köpa på Anjas sida Myntans Kitchen och det är väldigt lätt att lägga in en beställning på den fina Paleokokboken! Direktlänk för beställning finns här, sedan är det bara att fylla i formuläret på sidan och vänta på att boken hamnar i din brevlåda!

Paleokokbok exempelbilder

Köp ditt exemplar av “Naturlig hälsa och matglädje med Paleo” du också!

Mycket nöje
Magnus & Jenny

28 nov 2014

Vårt Bibliotek med Paleoböcker

Vi älskar böcker och speciellt Paleoböcker. Det har under senaste året kommit ut en hel del på svenska och det är roligt, blir ju mer lättillgängligt. Både som kokböcker och om livsstilen, härligt att det blir mer och mer vanligt så att Paleo sprids. Dessutom är fler böcker på väg ut i handeln!
 
Vi har samlat svenska (och en “nydelig” Norsk) Paleoböcker som vi verkligen vill rekommendera under fliken Vårt Bibliotek. Här ligger de samlade och är lättöverskådliga, bara att gå in i Vårt Bibliotek och titta runt. Du hittar säkert någon som passar just dig!
 
Mycket nöje!
Magnus & Jenny

Baka Basvara Benbuljong Bokrecension Digital Nomad Dryck efterrätt Fasta Föreläsning Glass Glutenfri Gästinlägg husgeråd Hälsa IBS Jul kakor Kokbok Kost Kostrådgivning Kosttillskott LCHF Lek långkok Mat näringsupptag Paleo Paleo 30 dagar Paleohelg Paleokokbok Paleolivsstil Paleotips påsk Ren & Naturlig Mat Smoothie Springa Till kaffet Tips Träning Vegetariskt Vila lite Vår kokbok Whole30 Yoga YouTube