Robb Wolf på Svenska

Bästa läs tipset! Nu har äntligen Robb Wolf´s fantastiska bok ”The Paleo Solution” släppts på svenska!!! Alla som är nyfikna på Paleo och hur man…

Crossfit Under vårt tak

Vi har länge pratat om Crossfit här Under vårt tak och att vi verkligen borde börja med detta, det verkar oerhört roligt och skulle passar…

Göteborgsvarvet i barfotaskor

Till helgen är det dags för Göteborgsvarvet, ett av världens största halvmarathon! Jag ska delta och kommer självklart att springa i mina barfotaskor. Ser verkligen…

Paleo och jod

Jod är ett mineralämne vilket är tillsatt i bordssalt och det måste vi ha för vår sköldkörteln skull! Sköldkörteln har en helt nödvändig uppgift som…

Paleo och kalcium

Paleo och Kalcium Äter man enligt Paleo så ingår inte mejerivaror och många undrar då hur man får i sig Kalcium? Mejerivaror är absolut inte…