Promenera mera
Promenera mera Vad kan en liten promenad på 30 minuter dagligen göra för skillnad? Skulle det kunna förbättra hälsan och kanske till och med livskvalitén…
Promenera mera Vad kan en liten promenad på 30 minuter dagligen göra för skillnad? Skulle det kunna förbättra hälsan och kanske till och med livskvalitén…
Paleo, mer än mat De flesta förknippar Paleo med mat och det är ju helt rätt, kosten anser vi vara grunden till hälsa. Men en…
12 gratis energigivare Små och enkla energigivare som finns helt gratis runt omkring oss redo att användas. Kanske kan några av dessa energikällor vara toppen…
Benbuljong från Wholly Broth Gör benbuljong till en rutin för din dagliga hälsa. Men i vår moderna värld kan det ibland vara en utmaning att hitta…
Vet du vad Jordning är? Jordning innebär en direkt hudkontakt med jorden (vår planet) och det är faktiskt en enkel och effektiv hälsometod. Gå barfota…
Nötmjälte ett tillskott för kvinnor Organtillskott i form av frystorkad Nötmjälte speciellt för kvinnor! Tillskottet, är gjort av Nötmjälte från svenska, gräsbetande och KRAV/ekologiska nötdjur.…
Luftfuktare för ett bättre inomhusklimat Med vinter kommer en torrare luft inomhus. Detta märker vi, och många med oss, kanske lite extra i sovrummet då…
MyBlend 3 MyBlend 3 är en liten portabel blender som drivs av ett uppladdningsbart batteri och fungerar utmärkt till smoothie, lätta röror, såser och mixning…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus