Paleo30dagar Då var det dax för en ny omgång av vår mycket populära Hälsoutmaning Paleo30dagar. Den 30:e januari 2017 kör vi igång igen och nu med…
Resultat för ”vila lite”
En god morgon
En god morgon Att vakna av alarmet från klockan och inte känna sig utvilad alls är ingen bra start på dagen, gissar att det är…
Sammanfattning av Paleo30dagar
Sammanfattning av Paleo30dagar Vår utmaning Paleo30dagar avslutades den 2:e mars och det har nu kommit in en hel del resultat från deltagarna. Så fantastiskt roligt…
Hälsoboosta
Hälsoboosta Att Hälsoboosta – alltså riktigt optimera sin hälsa, är något som vi här Under vårt tak gärna vill göra. Vi nöjer oss inte med att…
Gästinlägg Whole30 vecka 2
Det har nu gått två veckor på Whole30 och Helena kämpar på med mat, tankar och vardagspuzzlet! Synen på mat börjar nu förändras och tankarna…
