29 apr 2015

Avokadosmoothie med ingefära och kokos

Nu när det börjar bli varma dagar är det gott att ta med sig sitt mellanmål och äta det utomhus. Kanske har du en härlig trädgård där du kan slå dig ner eller så tar du med dig ditt mellanmål till parken, äter det på balkongen eller innegården. Var du än befinner dig så är det smidigt och lätt att ta med sig en smoothie.

Här på Bloggen och i Paleoskafferiet hittar du sedan tidigare flera goda recept på Paleosmoothies och nu vill vi lägga till ännu ett recept på en underbar Avokadosmootie med ingefära och kokos. Avokado som är proppad med bra fett samt vitaminer och mineraler bl. a. den viktiga mineralen magnesium. Ingefära som har en inflammationshämmande effekt och sägs kunna lindra smärta, öka rörlighet och minska svullnader. Vår Avokadosmoothie med ingefära och kokos är helt enkelt en dundersmoothie!

Njut av din Avokadosmoothie som mellanmål eller till frukost tillsammans med ett kokt ägg.

För recept och hur du går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Länk till vår Avokadosmoothie med ingefära och kokos hittar du här.

Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus

Erika 7 maj, 2015 22:02 - Svara

Hej! Jag undrar vad ni säger om drycken celsius? 🙂

mm

undervarttak 8 maj, 2015 17:33 - Svara

Hej Erika

Vi använder oss inte av dessa drycker. Dricker vatten, kaffe och te.

Magnus & Jenny

Baka Basvara Benbuljong Bokrecension Digital Nomad Dryck Fasta Föreläsning Glass Glutenfri Gästinlägg husgeråd Hälsa Hållbar livsstil IBS Jul Kokbok Kost Kostrådgivning Kosttillskott LCHF Lek långkok Mat näringsupptag Paleo Paleo 30 dagar Paleohelg Paleokokbok Paleolivsstil Paleotips plastbanta påsk Ren & Naturlig Mat Smoothie Springa Till kaffet Tips Träning Vegetariskt Vila lite Vår kokbok Whole30 Yoga YouTube