3 mar 2013

Paleofrallor

I morse laddade vi upp inför en långfrukost framför teven för att titta på vasaloppet!

2009 gjorde Magnus en Svensk klassiker och åkte då själv vasaloppet. Allt sedan dess så har vi som tradition att varje år följa loppet från tevesoffan och varje år så fäller Magnus samma kommentar – att han längtar efter att få åka igen. Vi får se när det blir. Det ska då bli spännande att se hans resultat när han igen ställer upp eftersom det 2009 var före Paleo och han hade stora problem med sin mage. Hur han mådde då och hur han mår idag är som natt och dag och givetvis kommer detta synas på resultatet.

Till vår Vasaloppsfrukost bakade vi dessa supergoda Strikta Paleofrallor. De är lätta att göra och du har färdiga nybakade frallor inom 25 minuter.

För recept och hur du går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Länk till våra Strikta Paleofrallor hittar du här.

Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus

Ulrika 6 mars, 2016 10:48 - Svara

Hej! Han måste absolut prova igen. Jag har ätit Paleo sedan maj 2015 är snart 45år och presterar bättre i både löpning och längdåkning nu. Sprang Blodomlopp 1mil på 56min aldrig i mitt liv varit under 1tim. Åkte tjejvasan nu förra veckan på 2.12. Slog mitt rekord som för 15 år sedan var på 14 min längre. Kosten, äta rätt som musklerna vill ha, är lättare och tränar mer och rätt har stor betydelse. Jag trivs super med Paleo! Ulrika

mm

undervarttak 10 mars, 2016 11:02 - Svara

Hej Ulrika

Så underbart att höra! Stort lycka till framöver.

Magnus & Jenny

Baka Basvara Benbuljong Bokrecension CookEat Digital Nomad Dryck efterrätt Fasta Föreläsning Glass Glutenfri Gästinlägg Hälsa IBS Jul Kokbok Kost Kostrådgivning Kosttillskott LCHF Lek långkok Marinad Mat Nyhetsbrev Paleo Paleo 30 dagar Paleohelg Paleokokbok Paleolivsstil Paleoskafferiet påsk Ren & Naturlig Mat Springa Squatty Potty Tips Träning Vegetariskt Vila lite Viltkött Vår kokbok Whole30 Yoga Ätbara insekter