18 sep 2013

Att inleda sin kokbok med en smäll kan ju aldrig vara fel…

Den danska stjärnkocken Thomas Rode Andersen`s Paleokokbok är väldigt snyggt gjord på alla sätt och inspirerar direkt till att börja laga mat! Thomas börjar med att berätta sin historia, helt enkelt varför han började med Stenålderskost och även Crossfit – en del i boken handlar dessutom om just Crossfit.

Recepten är uppdelade på alla olika mål som kan tänkas under en dag. Frukost, huvudrätter, smårätter, tillbehör och så vidare. Väldigt välgjorda recept och fantastiskt läckra bilder är ett genomgående tema i boken. Man blir indragen och engagerad, en kokbok som verkligen skapar inspiration.

Man märker att recepten är skapade av (och kanske till och med för) restaurang, proffsigt och oerhört genomtänkt. Vi kommer att prova på flera av recepten och har redan upptäckt nya spännande smakkombinationer. Det finns många recept och det är stor beredd på dem, vardag till fest.

Boken heter “Stenålderskost – Paleo kokbok för moderna människor” men den som önskar en kokbok med strikta Paleo recept så är detta inte rätt bok, den är mer Primal än Paleo. Många av recepten innehåller mejerivaror, flera av efterrätterna innehåller också stevia och till och med vanligt mjöl, vilket enligt oss inte är Paleo.

Det är dock en otroligt fin inspirationsbok som passar fantastiskt i bokhyllan för Paleoböcker!

Primalkokbok5

Primalkokbok4

Primalkokbok3

Primalkokbok2

Det här med smällen då, jo boken inleds med en bildserie där Thomas åker iväg i sin muskelbil och krocka då rejält med ett rådjur. Han tar självklart, som det mest naturliga i världen, och börjar laga mat på rådjuret. Manligt och Paleo…

Primalkokbok6

Länk till boken Stenålderskost – Paleo kokboken för moderna människor (hos Bokus.se)

Mycket nöje
Magnus & Jenny

Baka Basvara Benbuljong Bokrecension Digital Nomad Dryck efterrätt Fasta Föreläsning Glass Glutenfri Gästinlägg husgeråd Hälsa IBS Jul kakor Kokbok Kost Kostrådgivning Kosttillskott LCHF Lek långkok Mat näringsupptag Paleo Paleo 30 dagar Paleohelg Paleokokbok Paleolivsstil Paleotips påsk Ren & Naturlig Mat Smoothie Springa Till kaffet Tips Träning Vegetariskt Vila lite Vår kokbok Whole30 Yoga YouTube