1 maj 2014

Vi går mot sol och sommar med stormsteg och även om det blivit ett litet bakslag med något lägre temperaturer, och även lite snö i vissa delar av vårt land, så kan inte vintern hålla greppet om oss längre. Livet blir plötsligt mycket lättare att leva och vi fylls av ny och härlig energi!
 
Glass hör sommaren till och i Paleoskafferiet hittar du recept på både Banangass med mandelsmör och hackad mandel och Kokos- och Mangosorbet.
 
Här kommer ännu en härlig sorbet som du kan Njuta av i sommar. För recept och hur man går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Länk till Hallonsorbet finns här.
 
Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus

10 apr 2014

Pannkaka i ugnen är underbart gott, smidigt och väldigt roligt att variera. Man kan göra den med fläsk, äpplen, naturell eller med det man önskar just för stunden. Man kan dessutom smaksätta den med kryddor på många härliga sätt.

Här om kvällen gjorde vi en variant med hallon och kardemumma – en Hallonpannkaka, helt fantastisk!

Ät och Njut! Om du vill ha det lite extra lyxigt så servera Pannkakan med Vispad kokosmjölk smaksatt med lite äkta vaniljpulver.

För recept och hur du går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Länk till Hallonpannkaka med kardemumma och mandel hittar du här.

Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus

5 feb 2014

I går firade vi 25 är tillsammans och ville ha något gott till kvällsfikat. Småkakor är alltid härligt och i Paleoskafferiet hittar du recepten på både Korintkakor, Kokostoppar, Kanel och kardemummakakor och Kokos och ingefärskakor, givetvis helt Paleo!

I går blev det en ny och underbar variant – Hallon och kokosgrottor. Vi Njöt och tänkte tillbaka på hur det var då för 25 år sedan…..

För recept och hur du går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Länk till Hallon och Kokosgrottor hittar du här.

Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus

8 aug 2013

I går delade vi med oss av ett härligt recept på Raw Banan och Mangokräm som var en variant av alla de enkla och goda frukt- och bärkrämer som vi njutit av i sommar när vi önskat ha ett snabbt mellanmål eller en enkel frukost. Här kommer en variant på Hallon.
 
För recept och hur du går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Länk till Raw Banan och Hallonkräm hittar du här.
 
Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus

18 apr 2013

Kardemummamuffins

Kardemumma, kardemumma, kardemumma! Älskar kardemumma och använder gärna denna goda krydda när vi bakar. Den påminner om barndom för mig (Jenny) då även min fina mamma gärna använder denna krydda och då inte i färdigmald form utan den ska vara nystött från den egna morteln!

Här om helgen blev jag sugen på den goda smaken av nystött kardemumma och bestämde mig för att testa en variant av muffins som jag funderat på en tid – Kardemummamuffins. Resultatet blev fantastiskt och det luktade mer än ljuvligt här Under vårt tak.

För recept och hur du går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Länk till Kardemummamuffins hittar du här.

Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus paleorecept recept paleoblogg matblogg paleo

Baka Basvara Benbuljong Bokrecension CookEat Digital Nomad Dryck Fasta Föreläsning Glass Glutenfri Gästinlägg Hälsa IBS Jul Kokbok Kost Kostrådgivning Kosttillskott LCHF Lek långkok Marinad Mat Nyhetsbrev Paleo Paleo 30 dagar Paleohelg Paleokokbok Paleolivsstil påsk Ren & Naturlig Mat Sallad Springa Squatty Potty Tips Träning Vegetariskt Vila lite Viltkött Vår kokbok Whole30 Yoga Äggersättning Ätbara insekter