Under vårt tak
Instagram
  • Hem
  • Paleoskafferiet
  • Blogg
  • Paleo30Dagar
  • Shop
  • Våra böcker
  • Om Under vårt tak
  • Kontakt
  • Om Paleo
  • Starta med Paleo
Paleo så gott och så enkelt!

Paleo så gott och så enkelt!

Välkomna

Anslut dig till vårt nyhetsbrev Grottpost

Det är helt gratis, Bara fyll i din epostadress och tryck skicka.

Nya registreringar har inaktiverats.

Senaste från InstagramSe fler bilder från instagram

undervarttak
En favoritgratäng till middag! 🍽 När dagen b En favoritgratäng till middag! 🍽 När dagen bjuder på fler aktiviteter och jobb än vad som var planerat, då är det gott med en riktig favorit till middag 😋 Denna gratäng är underbart god och även om namnet säger Frukostgratäng så fungerar den lika bra till middag 😊 Serverad med lite lingon och en sallad blir det en härlig måltid! Receptet hittar du i vår digitala receptbank Paleoskafferiet 🍃 Klickbar direktlänk till receptet i våra händelser här på Instagram 👍🏼 Länk till vår sida i profilen @undervarttak Ha en mysig kväll! Kram ❤️ Jenny & Magnus #gratäng #alltienform #favoritmat #frukostgratäng #middagsgratäng #dagensmiddag #enkelmiddag #nyttigmat #paleokost #tisdagsmiddag #vardagsmat #glutenfrimat #mejerifrigratäng
Måndagsmiddag! 😃 Vill börja veckan med att t Måndagsmiddag! 😃 Vill börja veckan med att tipsa om härlig vardagsmat när den är som bäst! Köttfärssås med zucchinipasta ger dig en enkel och god middag denna måndag! 😋 Receptet hittar du i vår digitala receptbank Paleoskafferiet 🍃 Klickbar direktlänk till receptet i våra händelser här på Instagram 👍🏼 Länk till vår sida i profilen @undervarttak Ha en fortsatt fin dag! Kram ❤️ Jenny & Magnus #köttfärssås #zucchinipasta #vardagsmat #måndagsmiddag #enkelmat #nyttigmat #renochnaturligmat #middagstipset #paleokost #familjemiddag
Dax för söndagsbrunch! 😃 Älskar dessa sönd Dax för söndagsbrunch! 😃 Älskar dessa söndagar då man vaknar extra långsamt och frukosten övergår till brunch. Frittatavåfflor är perfekta att njuta av dagar som dessa 😋 Enkla, matiga och försvinnande goda! Lika goda varma som kalla och även perfekta att ta med sig när man ska på utflykt eller picknick 🎒 Ha en skön söndag! Kram ❤️ Jenny & Magnus Receptet på våra Frittatavåfflor hittar du i vår digitala receptbank Paleoskafferiet 🍃 Klickbar direktlänk i våra händelser här på Instagram 👍🏼 Länk till vår sida i profilen @undervarttak #söndagsbrunch #brunch #frittatavåfflor #matigavåfflor #våfflor #brunchvåffla #glutenfriavåfflor #söndagsmys #skönsöndag #utflyktsmat #picknickmat #glutenfrimat
Må bra tillsammans med oss! 😃 Upplev vad ren Må bra tillsammans med oss! 😃 Upplev vad ren och naturlig mat gör för din kropp och hälsa under 30 dagar! Hej! Vi heter Jenny & Magnus Andersson och driver sedan 10 år tillbaka bloggen Under vårt tak. Vi är utbildade kostrådgivare inom Paleo/lågkolhydratkost och har haft den stora glädjen att få coacha och supporta flera tusen deltgare av vår kurs Hälsoutmaningen Paleo30dagar sedan 2013. Vi har tagit del av många fantastiska hälsoresor där deltagare nått stora hälsoeffekter genom att äta ren och naturlig mat under 30 dagar! Vanliga hälsovinster är: 🌱Mindre värk 🌱Ny energi 🌱Viktminskning 🌱Lugn mage 🌱Bättre sömn 🌱Minskad eksem Den 31 januari är nästa kursstart för vår Hälsoutmaning Paleo30dagar. Utmana dig själv, din livskamrat eller en vän i en utmaning som gör skillnad! Gör ett besök och läs mer om kursen via länken i profilen @paleo30dagar 👍🏼 Välkommen med din anmälan! Kram ❤️ Jenny & Magnus @undervarttak #måbra #motbättrehälsa #paleokost #renochnaturligmat #enkelmat #nyttigmat #måbravarjedag #utmanadigsjälv #nystart #antiinflammatoriskkost #livsstilsförändring #hälsosamlivsstil #glutenfritt #mejerifritt
Rotfruktspaj! 🥧 Har längtat så efter denna h Rotfruktspaj! 🥧 Har längtat så efter denna härliga Rotfruktspaj i några dagar 🤗 Så idag ska den avnjutas tillsammans med en fin bit rostasfilé och lite lingonsylt till vår middag, sååå gott! 😋 Hopps ni alla har en bra lördag! Kram ❤️ Jenny & Magnus Receptet på vår Rotfruktspaj hittar du i vår digitala receptbank Paleoskafferiet 🍽 Klickbar direktlänk till receptet i våra händelser här på Instagram 👍🏼 Länk till vår sida i profilen @undervarttak #rotfruktspaj #rotfrukter #matpaj #pajtillmiddag #lördagsmiddag #vegetariskmat #renochnaturligmat #enkelmat #nyttigmat #vackermat #glutenfrimat #mejerifrimat
Se men inte röra… 🥰 Magnus har svårt att h Se men inte röra… 🥰 Magnus har svårt att hålla fingrarna i styr när det förbereds för fotografering av denna ljuvliga Semmelrulltårta! 😍😍😍 Receptet på detta goda bakverk kommer vi dela med oss av i söndagens nummer av vårt nyhetsbrev - Grottpost! 💌 Vårt Grottpost är helt gratis och där får du förtur på recept, ta del av spännande artiklar och tips på aktuella kampanjer och erbjudanden 😃 Anslut dig till vårt Grottpost på vår sida www.undervarttak.se 👍🏼 Klickbar länk till vår sida i profilen @undervarttak Anslut dig nu på en gång så du inte missar detta försvinnande goda recept på Semmelrulltårta på söndag! 😋 Ha en fantastisk fredag! Kram ❤️ Jenny & Magnus #semmelrulltårta #semmeltårta #semmeltider #semla #semlor #glutenfriagodsaker #glutenfribakning #naturligtglutenfritt #bakaglutenfritt #glutenfrisemla #nyttigaregott #tillkaffet #grottpost #semeninteröra #mejerifritt
🌶Chiligryta med nötkött och sötpotatis! Ida 🌶Chiligryta med nötkött och sötpotatis! Idag får vår CrockPot sköta jobbet med vår middag, vi älskar verkligen denna typ av matlagning 😃 Idag har vi fyllt vår slowcooker med härligt gräsbetat grytbitskött från @gronagardar tillsammans med bl.a. tomat, lök, sötpotatis och massa härliga kryddor. Ikväll blir det Chiligryta till middag! 😋 Brukar du göra långkok? Receptet på vår Chiligryta hittar du i vår digitala receptbank Paleoskafferiet 🍃 Klickbar direktlänk till receptet i våra händelser här på Instagram 👍🏼 Länk till vår sida i profilen @undervarttak Ha en härlig torsdag! Kram ❤️ Jenny & Magnus #chiligryta #gräsbeteskött #nötkött #grönagårdar #crockpot #slowcooker #långkok #enkelmat #nyttigmat #näringstätmat #paleomiddag #renochnaturligmat #middagsinspiration
🍍ANANAS SMOOTHIE! Med härliga smak av ingefä 🍍ANANAS SMOOTHIE! Med härliga smak av ingefära och mynta! 🍃 Dax för mellis? Gör då denna härliga smoothie! 😋 Tid att njuta! Kram ❤️ Jenny & Magnus Receptet hittar du i vår digitala receptbank Paleoskafferiet 🍃 Klickbar direktlänk till i våra händelser här på Instagram 👍🏼 Länk till vår sida i profilen @undervarttak #ananassmoothie #smoothie #ananas #ingefära #mynta #mellis #mellanmålstips #frukosttips #enkeltnyttigtochgott #nyttigtmellanmål #tidattnjuta
Ladda mer… Följ på Instagram
  • Annonser och samarbeten
  • Om Under vårt tak
  • Vår blogg
  • Starta med Paleo
  • Kontakta oss

Under Vårt Tak logotyp
Informationen hos oss ska endast ses som just information och ersätter på inget sätt utlåtande och/eller behandling av läkarvården.

Grottpost

Du har väl inte missat vårt populära nyhetsbrev, bara att fylla i namn och E-post i det gröna fältet högst upp på sidan!
 
Jenny & Magnus

Kontakta oss

Har ni funderingar eller frågor så tveka inte på att skicka oss ett mail.

 

info@undervarttak.se

Copyright © 2014 Under vårt tak. Vi använder cookies - Webbutvecklad av Likipe Digital.