8 mar 2014
Mjuk äppelkaka i en form

Mjuk äppelkaka

Smakerna av äpple, kardemumma och kanel är en klassiker som vi älskar och gärna använder både när vi gör en härlig smulpaj, äppelpannkaka eller bakar kaffebröd och muffins.

Nu vill vi också dela med oss av denna enkla och helt underbara mjuka äppelkaka med smak av kardemumma och kanel, så god!

Nötallergi

Kakan är bakad på kokosmjöl och kan vara ett fint alternativ till alla er som är nötallergiker men tål kokos och vill ha något gott till kaffet.

Vi har valt att strö hyvlad mandel på kakan men detta är något man vid en eventuell nötallergi givetvis helt kan utesluta.

Njut av härlig äppelkaka till kaffet i helgen!

Recept

För recept och hur du går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Länk till Mjuk äppelkaka hittar du här.

Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus äpplekaka glutenfri mejerifri laktosfri paleo paleorecept

3 mar 2013

Paleofrallor

I morse laddade vi upp inför en långfrukost framför teven för att titta på vasaloppet!

2009 gjorde Magnus en Svensk klassiker och åkte då själv vasaloppet. Allt sedan dess så har vi som tradition att varje år följa loppet från tevesoffan och varje år så fäller Magnus samma kommentar – att han längtar efter att få åka igen. Vi får se när det blir. Det ska då bli spännande att se hans resultat när han igen ställer upp eftersom det 2009 var före Paleo och han hade stora problem med sin mage. Hur han mådde då och hur han mår idag är som natt och dag och givetvis kommer detta synas på resultatet.

Till vår Vasaloppsfrukost bakade vi dessa supergoda Strikta Paleofrallor. De är lätta att göra och du har färdiga nybakade frallor inom 25 minuter.

För recept och hur du går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Länk till våra Strikta Paleofrallor hittar du här.

Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus

29 dec 2012

Annas härliga och saftiga morotsbröd

Du är värdefull!

Vi är så tacksamma för alla er som följer oss här på bloggen, Facebook och Instagram! Ni ger oss så mycket glädje, inspiration och positiv respons!

Det är så roligt att kunna inspirera till ett liv med naturlig och god Paleomat!

Bröd är härligt och vi har redan tidigare kunnat dela med oss av recept på både Valnötsbröd, MandelmjölsbrödFormbrödkokosmjöl och sist men inte minst vårt Fröknäcke. Nu har vi glädjen att kunna dela med oss av ännu ett härligt bröd som vi i vår tur fått tilldelat oss från Anna Adler som är en utav alla er som följer oss.

Tack Anna för receptet på ditt härliga och saftiga morotsbröd som både är naturlig glutenfritt, mejerifritt och givetvis helt Paleo!

För recept och hur du går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Klickbar länk till Annas härliga och saftiga morotsbröd hittar du här.

Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus

17 dec 2012
Juliga fruktbröd på en bricka av trä.

Juliga fruktbröd

Denna julen bjuder på något alldeles extra då min käre lillebror ska gifta sig dan före dan före dopparedan!

Fantastiskt roligt och spännande! Vi har fått äran att vara vittnen/värdpar vilket vi är väldigt smickrade över. Under hösten har förberedelserna varit i full gång och särskilt nu under december då de sista pusselbitarna ska läggas inför den stora dagen.

Dagar då man har lite tid men ändå vill äta något gott till frukost kan vi varm rekommendera dessa små goda julbröd som tar ca 15 minuter att göra. De är enkla, förföriskt goda, helt Paleo och smakar JUL!

För recept och hur du går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Klickbar länk till Juliga fruktbröd hittar du här.

Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus

30 nov 2012

Mjuk Paleopepparkaka

Nu har det bakats igen här Under vårt tak! Det fick bli ännu en omgång av våra Paleopepparkakor som är försvinnande goda.

På söndag är det 1:a advent och då blir det adventskaffe med familjen här hemma hos oss. Vi kommer givetvis bjuda Paleopepparkakor och Paleolussekatter men även denna saftig och goda Mjuka Pepparkaka.

För recept och hur man går tillväga titta in i Paleoskafferiet. Länk till Mjuk Paleopepparkaka hittar du här.

Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus

Baka Basvara Benbuljong Bokrecension Digital Nomad Dryck Fasta Föreläsning Glass Glutenfri Gästinlägg husgeråd Hälsa Hållbar livsstil IBS Jul Kokbok Kost Kostrådgivning Kosttillskott LCHF Lek långkok Mat näringsupptag Paleo Paleo 30 dagar Paleohelg Paleokokbok Paleolivsstil Paleotips plastbanta påsk Ren & Naturlig Mat Smoothie Springa Till kaffet Tips Träning Vegetariskt Vila lite Vår kokbok Whole30 Yoga YouTube