Går det att göra egen Kokosyoghurt? Ja, absolut! Att göra egen kokosyoghurt är inte alls så svårt som man kan tro och det blir fantastiskt…
Kategori: Paleo
Blötlägga nötter och fröer
Blötlägga nötter och fröer Att blötlägga nötter och fröer, eller som det också heter – aktivera, innan man äter dem är bra på många sätt.…
Sugrör av svensk vass
Sugrör av svensk Vass Så roligt och vackert, vi har hittat återanvändbara sugrör av svensk vass. De går att använda i både kalla och varma…
Gurkmeja är hälsokost förpackat i en rot
Gurkmeja är hälsokost förpackat i en rot Det har väl inte undgått någon att Gurkmeja (Curcuma longa) är välgörande för vår kropp. Den har en…
MCT-olja
Vad är MCT-olja och vad är det bra för? MCT-olja, Medium Chain Triglycerides (medellånga fettsyror), utvinns från kokosnöten eller närmare bestämt från kokosolja. Det finns…
Pryltips för picknick och utflykt
Pryltips för picknick och utflykt – allt du behöver! Det är ju ingen direkt hemlighet att vi älskar ta med mat på en picknick. Bege…
Koka grönsaksbuljong på rester och grönsaksrens
Koka grönsaksbuljong på rester och grönsaksrens En hållbar livsstil, att ta tillvara på de tillgångar man har och använda allt på råvaran man förbrukar. Detta…
Sötpotatismjöl ett bra glutenfritt alternativ
Sötpotatismjöl Ett mjöl på enbart sötpotatis är både spännande och nyttigt. Sötpotatismjöl har en god och lite söt smak samt innehåller flera fina näringsämnen. När…